Pensando en rajar

Tengo ganas de ir a Costa Rica. Y es probable que lo haga. Me voy de vacaciones en Marzo, y tengo enough tiempo de preparar semejante aventura. Pensaba ir a conquistar científicas al Inst. Balseiro, de Bariloche, pero me arrepentí. Tal vez en centroamérica conozca una Tica, y me quede corriendo allá.
¿Alguien sabe como se sube a este lugar un archivo de audio?
¿Y un archivo de video?
Se gratificará información al respecto.

Ya lo sabía!!!

Hoy, después de 8 (ocho) dias de no correr, tal como estaba programado, volví a correr. Y la sensación sigue siendo la misma. Un placer. Es verdad que algunas veces desearía simplemente sentarme en un bar en el abasto a tomarme una ginebra, con gente despierta. Pero el bar ya no está más, a la gente la idiotizaron a casi toda, y la ginebra es muy fuerte para mi.
Sin embargo, tal vez en el sur, cerca de Bariloche, en alguna institución educativa de primer nivel, pueda sentarme en el buffet a discurrir con alguna científica.

Buenas ideas

¿Adónde ir de vacaciones?
Creo que es una excelente opción ir al sur. A la provincia de Rio Negro. Al Parque Nacional Nahuel Huapi. Hospedarse en Bariloche, conocer los alrededores... Puede estar bueno...
¿Alguno me puede recomendar algo?
Lugares de interés, visitas guiadas, hospedaje, etc.
Toda información será bienvenida.
Y si conocen circuitos para correr, por la zona. Podría ser bordeando el lago.

Nuevos intereses

Aviso para que nadie se sorprenda: este fin de semana, me desayuné superficialmente con la FISICA CUANTICA. Y resulta que es bastante interesante el tema. Así que, voy a investigar. Y si publico algo relacionado, no me vengan con reclamos. ¿Capice?

Parece que el tamaño SI importa

Tal vez mi adorada esposa, cuando pidió pruebas de mi participación en la carrera, no pudo, no supo o no quiso ver las fotos que subí en un post previo. Tal vez estas eran muy chicas para su estrabismo. En la semana, voy a tener fotos de papel para mostrar, embarrado, chapoteando y todo.
Ya vas a ver...

Quien quiera oir que oiga

Amigos: les cuento lo que pasó en la carrera. El animador de turno, mientras explicaba el procedimiento de la carrera, dijo algo así como "el que llega primero, pierde. No entendió nada. Esta es una carrera para divertirse."
Tal vez no fuí muy explícito, pero resulta que esta carrera de obstáculos, lejos de una demostración de testosterona, es una joda a las carreras competitivas. Dificilmente alguien se pueda ufanar de algo si corre una carrera donde para hidratarse toma clericó.
Y la próxima carrera, es una de embolsados.
Y la voy a correr en remis. ¿Voy pidiendo uno en la mesa de entradas?

tomajfktoma

Encontré una prueba de la fiesta.

Una catarata informativa

Perdón por la verborragia. Mi temporal ausencia potenció mis deseos de escribir.
El gran cierre del año, estuvo, sin lugar a dudas, en la Kelme Eternal Running. Es una carrera de aventuras, donde la gente corre 10 kilómetros, sorteando obstáculos (cruzar arroyos, saltar contenedores, arrastrarse cuerpo a tierra en el barro) pero van disfrazados. Y en los puestos de hidratación, en lugar de bebidas isotónicas, le sirven a uno clericó, vino tinto, caramelos masticables, sangría, etc.
Resultó ser un momento que queda grabado dentro del TOP 5 de los ñultimos años. Increíble lo bien que lo pasé.
Acá van algunas pruebas...

La previa

La semana anterior a esta carrera loca a campo traviesa no fué todo lo relajado que uno desea, pero si fuera corredor profesional no sería camarógrafo ¿se entiende?
Mi amiga Tiemblafreud decidió volver a Buenos Aires a las 4 de la mañana del martes 14. Y allá fuimos con Katz!
El 16 de Noviembre, gran partuza gran se armó de la mañana a la noche, con la participación estelar de un elenco más que destacado. Es cierto que faltaron algunos. Pero la clave para llegar a la fiesta era llamar para saludar. En ese momento, la gente se anotició de la fiesta. El que pudo y/o supo, vino.
Y hablando de vino, eso es lo que no faltó en la fiesta. El último invitado se fué de la reunión como a las 4 de la mañana, con un pedalín que te la voglio dire...
No creo que haya fotos. Voy a buscar.

Una semana agitada

Así fué la semana que medió entre el día 12 y el 19 de Noviembre. Idas al aeropuerto de Ezeiza en horarios indecentes, entregas de trabajos, organización y festejos de cumpleaños y preparaciones finales para carreras emocionantes. En fin, lo que todo corredor de la cotidianeidad vive en la diaria.
Pero acá estoy nuevamente, para contarles cositas.
Una vez reestablecido el vínculo, veamos para donde vamos...

La tarde después

Este es el glorioso asado que preparó Gastin, y el reposo de los guerreros

Tarde pero seguro

Estuve un poco desconectado del blog estos dias. Pasa que despùés de la carrera, tuve que seguir corriendo. Y de eso se trata esto ¿no?
Bueno, les conté cómo empezó el día.
La carrera estuvo muy buena, cumplí con mi objetivo, que era lograr un tiempo razonable y divertirme.
A la sazón (otra expresión sonora) nos fuimos a lo de Huguys a comer un asadazo que preparó Gastin. Y nos dormimos la mona correspondiente.
A la noche, ya otro atuendo y actitud, festejamos al cumple de Fedra en su atalaya personal de ¿Barracas, Constitución, La Boca?.
No sé que barrio es , pero tiene una vista importante.
Hoy a la madrugada fuimos con Sabi a buscar a mi esposa al aeropuerto.
Me acosté a las 5:30 am. No esperen buen humor de mi, hoy...

De cómo terminar bien un día...

Ayer fué el cumpleaños de mi grieguísima amiga Fedra. Tras un día de intensas emociones, brindamos en su casa con espumante producido según el método de la champenouse (suena como si supiera de lo que hablo ¿no?) en compañía de sus íntimos. Un final de fiesta para un día de fiesta.
Y a tener paciencia, amigos lectores. Esta noche, detalles de la carrera y más fotos.

Gracias...totales!!!

El día de hoy empezó con la canción de Fito, Lo que el viento nunca se llevó. Nunca mejor usada, a saber: "arriba todos, es un día de sol...etc,etc".
En ese clima me fuí a correr 10 kilómetros junto a otras 20.000 personas.
El día empezó tan bien, siguió tan bien, y terminó tan bien, que lo único que quería en este momento es agradecer a quienes me ayudaron a lograrlo.
Hugo, Diego, Fredi, Charly, Sabi, Fedra, Kari, y a tantos otros.
Hay algunas fotos (varias), pero solo les voy a mostrar unas poquitas. Mañana, con más tiempo, me explayo en detalles.

LA FUERZA es fuerte en mi

El color de este post no es casual. Este post está dedicado especialmente a mi AMIGA Celeste Katz. La cagada difícil de resolver, tenía que ver con ella. Y por suerte, ya está resuelta. Y Celeste está cantando de alegría.
No se desesperen, loco, todo va a andar bien...(M.Abuelo).
Y ahora, con la mente liberada de problemas, siento nuevamente LA FUERZA.
Por si alguno no lo sabe, los Koerboer somos descendientes directos de los Skywalker. Mi tatarabuela se curtía al bisnieto de Luke. De esta relación nació mi bisabuela, que se casó con el viejo Koerboer. Lo demás, ya se lo imaginan. Por eso es que mañana, LA FUERZA estará conmigo.
Ya me alimenté con las pastas de rigor, voy a ver un poco de tele y a la camucha...
Es verdad, tía. Los abogados son un "pain in the ass".Gracias por su visita. Me honra.Y nadie se sentirá ofendido por nada, porque acá solo hay buenas intenciones (te alabamos señor).Con respecto a los viajes en el tiempo, recuerde que siempre existe el peligro de una PARADOJA.
Ahora si, hasta mañana...

Lo prometido es deuda

Y acá está la foto perdida en la 4º dimensión. El gran CONTADOR DE HISTORIAS y yo, analizando la actualidad de la televisión argentina.
Faltan pocas horas para el gran evento, y ya me empezó a dar cosquillas en la panza. Que bien que me vendría el consuelo, el respaldo, la calma que brinda el AGENTE B...

Respuestas varias

Pi(u*! bonita: no entiendo si lo que querés es una foto de Piñón y vos, o que te mande MI foto con Piñón. De todos modos, tu propuesta de "darme" me interesa. Si querés, lo hablamos en privado...;)
Claudio platense: ese oscuro objeto de SU deseo, el registro digital del encuentro entre este humilde servidor y EL creador de historias, está. Pero está perdido en el hiperespacio creado por Isaac Asimov. Cuando la encuentre, la cuelgo del "flog" (¿así está bien?)
Sr: vW: ¿qué oscuras fantasias lo llevan a querer conocer mi vida amatoria? Hay cosas que no está bueno publicar acá. Pero "dejemelo ver...Hacemos una reunión y lo vemos" (acá estoy citando al gran librepensador Richard Nopipi)
Esposa: ¿Still there?

Venía bien...

Bueno, sigo, aunque a última hora me mandé una cagada de esas difíciles de remediar. Pero será tema de otro post.
Hoy, trabajito liviano, entrada en calor, 100 abdominales, 120 espinales y 80 flexiones de brazos. Es parte de lo que necesito para la "Eternal".
Y mucha elongación(siempre tuve la duda: ¿será "elongación" o "longación"?). Eso sirve para relajar, y para otras cosas más que yo no sé, porque yo sé de otras cosas que no son educación física, ni gimnasia, ni como-le-dijeran-en-tu-escuela.
Para mis lectores: algunos piden fotos, otros piden temas específicos, vamos a ver si de a poco los podemos conformar. De todos modos, a no olvidar que este es el espacio donde "hago lo que puedo" (es una cita de mi mismo, de mi primer post) así que, patience...
El domingo es el gran día.
Cuando vuelvo de la carrera, les cuento.

Uno cortito, como el mañanero

El masaje shiatzu, o como fucking se escriba, es una experiencia altamente recomendable. Si tenés la energía desorganizada, andá.
Fin de mi historia con la abogada. Si alguno no entiende, no se pierde nada. Duró menos que la guita en mi billetera.
Hoy terminé con el entrenamiento para la carrera del domingo. Si puedo, les cuento esta noche lo que me pasa con respecto a eso.
Me voy corriendo (cuando no) a hacer un chivito para una multinacional que fabrica hamburguesas y sirve Pecsi, y después los vemo.

Mi lado cholulo

Ahora que ya sé cómo publicar una foto, voy a compartir con ustedes este secreto. Un día vino al canal este señor todo pintado, y me saqué una foto.
Y otro día fuí a un hotel a hacerle una entrevista a este otro señor, que canta, y me saqué otra foto.

Anotaciones al margen

Está buenos esto de publicar fotos!!! ¿Ahora sería un photolog esto?
La persona que está corriendo conmigo, es el responsable de mi rendimiento físico actual. Es mi profesor de educación física personal, hermano menor de mi mejor amigo, y un gran tipo. Si alguien necesita un PERSONAL TRAINNER, me avisa. Se llama HUGO.
Y la mayoría de estas fotos, están sacadas MIENTRAS CORREMOS, porque así va a ser en la carrera. Bastante bien ¿no?
Tendrían que ver la cámara para entender. Es muy coqueta (la cámara), pero muy limitada. Y sin embargo...

Novedades nuevas

Bueno, hoy fué un gran día. De esos dias que marcan un quiebre.
Vamos por partes.
1º) El objetivo original, desde que dejé de fumar, era correr una carrera de 10km. Cosa que voy a hacer el domingo próximo.
2º) Hace 2 semanas, un compañero de trabajo, me enferma la cabeza: "corré la Kelme Eternal Running, nos vamos a cagar de risa"
3º) De ser mi objetivo principal, la carrera del próximo domingo pasó a ser, apenas, parte del entrenamiento necesario para la segunda carrera.
4º) Con mi profe, decidimos llevar a la carrera de 10km. una camarita, muy chiquita y sencilla, para no agregar peso innecesario. Y hoy, no solo bajamos en 3 minutos nuestro tiempo para los 7 kms., sino que además, sacamos fotos durante nuestro entrenamiento. Con lo cual, probamos que podemos correr, sacar fotos, y aún así, bajar nuestros tiempos. Y, sobre todo, divertirnos.
Así que, sin más preámbulos, les muestro las fotos de hoy.

Con el pechio inflado

Después de un entrenamiento de cambios de ritmo y de fuerza de brazos, me siento totalmente preparado para ir a dormir una siesta. Y son las 10 de la mañana con un montón de cosas por hacer.
Hoy o mañana voy a retirar mi remera, con el número, el chip para medir el tiempo y todo eso. Pensé que podía subir alguna foto hoy, pero no sacamos ninguna. Tal vez el miércoles.

Algunas consideraciones...

Es domingo a la noche, momento ideal para ver Futbol de 1º, mientras espero que la pizza llegue.
Este NO es un diario de entrenamiento. No se atrevan a seguirlo.
Es simplemente el viaje mental de un adicto en recuperación por experiencias nuevas, alucinadas, desbordantes...
Si podés entender esto, podés seguir mi viaje.
Si creés que estoy pontificando NO-SE-QUE-COSA, te equivocaste de blog.
Gracias a todos lo que me dejan sus mensajes, y comparten mi experiencia.
Y ahora, lo que quiero decir. Mañana voy a Palermo, y para mi pesar, dejó de llover. Y no creo que llueva más.
No hay experiencia más increíble que correr debajo de la lluvia.
Lo hice en verano y en invierno, y en los dos casos resulta más estimulante de lo que uno suponía.
Faltan 6 dias para la carrera. Y la novedad es que vamos a llevar con nosotros una camarita, por lo que voy a poder publicar las fotos del gran evento.

Mucho mejor

Son casi las 10 y ya estoy bañado y listo para empezar un hermoso día de primavera (hasta que Telenoche me queme el bocho con sus idioteces).
El trabajo de hoy fué sencillo. 5 km. a mi ritmo (resultó ser el mismo que el del otro día-parece que estoy afilado-) y después mucha elongación. Se llama trabajos regenerativos. Son para recuperarse después de mucho esfuerzo.
Todo esto lo hago para correr una carrera de 10km., el domingo 12 de noviembre. Creo que voy a estar listo.
Y después les cuento porqué otros motivos corro.

No hago foco

06:55. Ya estoy desayunando. En media hora voy a estar corriendo por Palermo. Y encima, ayer me junté con los pibes. Tuve que irme temprano, por supuesto. No pude ni tomar cerveza. Espero que el trabajo de hoy no sea muy fuerte.
Después les cuento.

La resaca

Ya corrí varias veces esta distancia, y sin embargo, hoy estoy más hecho crema que las otras veces. Pudiera ser (me gusta esa expresión "pudiera ser". Tiene sonoridad) que corrí mucho más rápido que lo habitual, y entonces sentí el esfuerzo. Pero no pienso parar. Ya estoy a 10 dias de mi meta. Y tomo Gatorade, y también tomo Gatorei (como Carlos Salvador).
Ayer me invitaron a correr una carrera de 10 km. con obstáculos. Se llama "Kelme Eternal Running". El solo nombre me asusta. Lo voy a pensar, mientras disfruto de mi bebida isotónoca con sabor a kiwi y frutos del bosque.

Parte del aire

Me olvidaba de contarles. A partir de hoy, 1º de noviembre, queda oficialmente inaugurada la mejor parte del año. La que más me gusta. La que me recuerda a las caminatas hasta la escuela, cruzando la plaza a las 8 de la mañana, oliendo la flora de mi barrio. Bueno, era eso. Decirles que me gusta esta época del año.

Cómo quedar hecho una piltrafa

Hoy corrí 8 kilómetros. Fué durísimo. Porque estaba muy pesado el clima y por el ritmo arrollador que le impusimos a la carrera. Y porque necesitaba un poco de hidratación. Pero volvimos a bajar el tiempo. Por 5º vez consecutiva, bajamos el tiempo de los 8 kilómetros. Los corrimos en 48 minutos. Lo que, trasladado a los 10 kilómetros, da 1 hora. Vamos a ver. Ahora necesito recuperarme. Voy a comerme un plato de fideos.